Szkoła Podstawowa w Łyczance

Poniedziałek

Śniadanie – herbata malinowa (180ml.), chleb sądecki (70g.), masło (3g.), szynka wieprzowa gotowana (20g.), pomidor (20g.)

Obiad – zupa jarzynowa minestrone (wywar warzywny, 280g.), ziemniaki (80g.), stripsy z kurczaka (80g.gluten, jaja), surówka z marchewki i jabłka (60g.)

Podwieczorek ciasto drożdżowe domowe (80g. jaja, mąka), jabłko (30g.)

 

Wtorek

Śniadanie – herbata owocowa (180ml.), chleb dobczycki  (50g.), masło (2g.), ser żółty podlaski (10g.), mleko z płatkami kukurydzianymi i miodowymi (130g.)

Obiad – rosół z makaronem (wywar wołowo-drobiowy, 280g.), kasza jęczmienna kujawska (80g.), pulpety wieprzowe w sosie pomidorowym (100g. gluten, jaja, śmietana), kapusta czerwona na ciepło (60g.)

Podwieczorek – galaretka  owocowa (150g.), wafle waniliowe (20g. jaja, gluten)

 

Środa

Śniadanie herbata z cytryną (180ml.), chleb staropolski (70g.), masło (3g.), parówki wieprzowe z sosem pomidorowym (150g.), rzodkiewka (10g.)

Obiad – zupa z fasolek szparagowych z makaronem (wywar warzywny, 280g. śmietana), pierogi z mięsem (220g. gluten, jaja)

Podwieczorekbułka pszenno-żytnia (60g.), masło (2g.), polędwica sopocka (10g.), sałata lodowa  

 

Czwartek

Śniadanie – herbata z owoców leśnych (180ml.), chleb słowiański (70g.), masło (3g.), kiełbasa krakowska parzona (20g.), ogórek świeży (20g.)

Obiad – zupa pomidorowa z makaronem (wywar warzywny, 280g. śmietana), ryż z duszonym filetem z kurczaka i warzywami gotowanymi (220g. śmietana)

Podwieczorek – koktajl owocowy (140g. jogurt), chrupki kukurydziane (15g.)

 

Piątek

Śniadaniekakao (180ml. mleko), chleb pszenno-żytni (70g.), masło (3g.), pasta twarogowa na słodko (25g. jogurt)

Obiad – krem marchewkowy z groszkiem ptysiowym ( wywar warzywny, 260g. śmietana), ziemniaki (80g.), paluszki z fileta dorsza (80g. gluten, jaja), surówka z kapusty kiszonej (60g.)

Podwieczorek – budyń bananowy (140g. mleko), ciastka owsiane (20g. jaja, gluten)    

 

 

Pogrubioną czcionką zaznaczono alergeny występujące w posiłkach.

Z przyczyn niezależnych możliwa jest zmiana jadłospisu.

Żywienie dostarcza Janusz Szczurek - 32 400 Myślenice, Rynek 30.