Szkoła Podstawowa w Łyczance

 

 

Poniedziałek

 

Śniadanie – herbata malinowa (180ml.), chleb dobczycki (70g.), masło (3g.), pasztet z indyka zapiekany (20g.), papryka czerwona (15g.)

 

Obiad – zupa z fasolki szparagowej z makaronem (wywar warzywny, 280g. śmietana), ziemniaki (80g.), podudzie z kurczaka duszone (140g.), marchewka na ciepło (60g. masło)

 

Podwieczorek mini drożdżówka z kruszonką (70g. jaja, mleko, mąka), jabłko (30g.)

 


 

Wtorek

 

Śniadanie – herbata owocowa (180ml.), chleb pszenno-żytni (50g.), masło (2g.), dżem wiśniowy (20g.), mleko z płatkami kukurydzianymi i czekoladowymi (140g.)

 

Obiad – krem z białych warzyw z grzankami  (wywar warzywny, 260g. śmietana), ziemniaki (80g.), sznycel wieprzowy (80g. gluten, jaja),  buraki tarte na ciepło (60g. śmietana)

 

Podwieczorek – koktajl owocowy (140g. jogurt), herbatniki (15g. mąka, jaja)

 


 

Środa

 

Śniadanie herbata z cytryną (180ml.), chleb sądecki (70g.), masło (3g.), polędwica sopocka (20g.), pomidor (20g.)

 

Obiad – krupnik (wywar drobiowy, 280g. kasza), makaron z białym serem, masłem i cukrem (220g.)

 

Podwieczorekbułka pszenna (60g.), masło (2g.), filet gotowany z indyka (10g.), ogórek świeży (10g.)

 


 

Czwartek

 

Śniadaniekawa zbożowa (180ml. mleko), chleb staropolski (70g.), masło (3g.), szynka wieprzowa (20g.), sałata lodowa

 

Obiad – barszcz czerwony z uszkami z mięsem (wywar warzywny, 280g. mąka, jaja), ziemniaki (80g.), filet z dorsza panierowany (90g. jaja, gluten), surówka z białej kapusty i marchewki (60g.)

 

Podwieczorek – mini drożdżówka z serem (80g.), owoc kiwi (15g.)

 


 

Piątek

 

Śniadanie – herbata z owoców leśnych (180ml.), chleb słowiański (70g.), masło (3g.), pasta twarogowa na słodko (25g. jogurt)

 

Obiad– zupa pomidorowa z ryżem (wywar warzywny, 280g. śmietana), pierogi z owocami (220g. jaja, mąka, śmietana)

 

Podwieczorek – bułka pszenno-żytnia (60g.), masło (2g.), ser żółty gouda (10g.), ogórek świeży (10g.)   

 

 

 

 

 

Pogrubioną czcionką zaznaczono alergeny występujące w posiłkach.

 

Z przyczyn niezależnych możliwa jest zmiana jadłospisu.

 

Żywienie dostarcza Janusz Szczurek - 32 400 Myślenice, Rynek 30.