Szkoła Podstawowa w Łyczance

 

Poniedziałek

Śniadanie – herbata malinowa (180ml.), chleb słowiański (70g.), masło (3g.), kiełbasa żywiecka podsuszana (20g.), ogórek świeży (20g.)

Obiad – zupa pomidorowa z ryżem (280g. śmietana), makaron łazankowy z kapustą i mięsem mielonym z łopatki wieprzowej (220g.)

Podwieczorek ciasto drożdżowe z kruszonką (70g. jaja, mąka, mleko),  jabłko (30g.)


Wtorek

Śniadanie – herbata z cytryną (180ml.), chleb dobczycki (70g.), masło (3g.), parówki drobiowe wędzone z sosem pomidorowym (140g.), szczypiorek

Obiad – zupa koperkowa z makaronem  (wywar warzywny, 280g. śmietana), ziemniaki (80g.), schab pieczony (80g.), surówka z czerwonej kapusty (60g.)

Podwieczorek – koktajl owocowy (140g. jogurt), ciastko owsiane (20g. mąka, jaja)


Środa

Śniadanie herbata z owoców leśnych (180ml.), chleb dobczycki (50g.), masło (2g.), ser żółty gouda (15g.), mleko z płatkami kukurydzianymi i miodowymi (130g.)

Obiad – krem z brokułów z grzankami (wywar warzywny, 260g. śmietana), ziemniaki (80g.), filet z kurczaka w sezamie (80g. gluten), surówka z białej kapusty (60g. jogurt)

Podwieczorek – galaretka owocowa (140g.), biszkopty (20g. mąka, jaja)


Czwartek

Śniadanie – herbata owocowa (180ml.), chleb pszenno-żytni (70g.), masło (3g.), szynka drobiowa (20g.), pomidor (20g.)

Obiad – rosół z makaronem (wywar drobiowo-wołowy, 280g.), ziemniaki (80g.), sznycel wieprzowy (80g. jaja, gluten), marchewka na ciepło (60g. masło)

Podwieczorek – mini drożdżówka z kakao (60g. mąka, jaja, mleko), mandarynka (20g.)

 

Piątek

Śniadaniekakao (180ml. mleko), chleb sądecki (70g.), masło (3g.), jajko gotowane na twardo (40g.), rzodkiewka (10g.)

Obiad– zupa ziemniaczana ( wywar warzywny, 280g. śmietana), ryż zapiekany z jabłkami i sosem truskawkowym (220g. śmietana)

Podwieczorek –  bułka pszenna (60g.), masło (2g.), ser żółty salami (10g.), sałata lodowa    

 

 

Pogrubioną czcionką zaznaczono alergeny występujące w posiłkach.

Z przyczyn niezależnych możliwa jest zmiana jadłospisu.

Żywienie dostarcza Janusz Szczurek - 32 400 Myślenice, Rynek 30.