Szkoła Podstawowa w Łyczance

 

Poniedziałek

Śniadanie – herbata owocowa (180ml.), chleb staropolski (70g.), masło (3g.), kiełbasa krakowska (20g.), pomidor (20g.)

Obiad – rosół z makaronem (wywar wołowo-drobiowy, 280g.), ziemniaki (80g.),

kotlet drobiowy (80g. jaja, gluten), surówka z marchewki i jabłka (60g.)

Podwieczorek ciasto drożdżowe z powidłem (80g. jaja, mąka, mleko), jabłko (30g.)


Wtorek 

Śniadanie – herbata malinowa (180ml.), chleb dobczycki (70g.), masło (3g.), polędwica sopocka (20g.), ogórek świeży (20g.)

Obiad – zupa kalafiorowa (wywar warzywny, 280g. śmietana),

makaron z sosem bolońskim i mięsem mielonym z szynki wieprzowej  (220g.)

Podwieczorekpieczywo pszenne (70g.), masło (2g.), polędwica z kurczaka (10g.), sałata masłowa


Środa 

Śniadanie herbata z owoców leśnych (180ml.), chleb krakowski (50g.), masło (2g.), ser żółty gouda (10g.),

mleko z płatkami kukurydzianymi i czekoladowymi (140g.)

Obiad – krem z brokułów z grzankami (wywar warzywny, 260g. śmietana), ziemniaki (80g.),

gołąbki odwrócone z mięsem z szynki i kapustą włoską z sosem pomidorowym (160g. ryż, śmietana)

Podwieczorek – galaretka owocowa (140g. gluten), chrupki kukurydziane (15g.)


Czwartek 

Śniadanie – herbata owocowa (180ml.), chleb pszenno-żytni (70g.), masło (3g.), parówki drobiowe z sosem pomidorowym (140g.)

Obiad – zupa koperkowa (wywar warzywny, 280g. śmietana), kasza jęczmienna (80g.), pieczeń rzymska w sosie własnym (100g. gluten, jaja),

surówka z kapusty czerwonej (60g.)

Podwieczorek – budyń waniliowy (140g. gluten, mleko), wafle ryżowe (20g.)


Piątek

Śniadaniekawa zbożowa (180ml. mleko), chleb słowiański (70g.), masło (3g.), pasta twarogowa z tuńczykiem (25g. jogurt),

kiełki z lucerny

Obiad– zupa jarzynowa (wywar warzywny, 280g. śmietana), ryż zapiekany z jabłkami i cynamonem (220g.)

Podwieczorek – pieczywo pszenne (60g.), masło (2g.), ser żółty gouda (10g.), sałata lodowa 

 

 

Pogrubioną czcionką zaznaczono alergeny występujące w posiłkach.

 Z przyczyn niezależnych możliwa jest zmiana jadłospisu.

Żywienie dostarcza Janusz Szczurek - 32 400 Myślenice, Rynek 30.